Pomodoro avec Todoist

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La technique Pomodoro développée par Francesco Cirillo à la fin des années 1980 utilise une minuterie pour décomposer le travail en intervalles de 25 minutes séparés de 5 minutes de pause (chacun de ces intervalles est appelé "pomodoro" d'après le minuteur de cuisine en forme de tomate (pomodoro en Espagnol) utilisé à l'origine pour les mesurer). Après avoir terminé quatre sprints, prenez une pause plus longue (15-30 min.) pour reprendre des forces avant votre prochaine série des sprints. En savoir plus...

Comment configurer le système Pomodoro sur Todoist :

  1. Créez un projet "Pomodoro" sur Todoist et créez-y 8 à 10 Pomodoros récurrents (1er Pomodoro, 2e, 3e, etc.).
  2. Dans la section Aujourd'hui, organisez toutes vos tâches quotidiennes sous chaque Pomodoro. Estimez combien de temps prendra chaque tâche. Si une tâche prend plus de 30 minutes, divisez-la en sous-tâches plus petites.
  3. Lorsque vous commencez à travailler sur un Pomodoro, réglez une minuterie (traditionnellement sur 25 min.). Après avoir terminé chaque Pomodoro, marquez-le comme terminé et faites une courte pause (3-5 min.). Une fois que vous avez terminé quatre Pomodoros, prenez une pause plus longue (15-30 min.) pour reprendre des forces avant votre prochaine session.

Vous pouvez utiliser l'une des applications de gestion du temps optimisées pour Pomodoro intégrées à Todoist :

  • PomoDone
  • Flat Tomato
  • Toggl