Todoist でサインフェルドの「鎖を切るな」を実践する

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プレミアム
ビジネス

Todoist でジェリー・サインフェルドの「鎖を切るな」メソッドを実践し、生産性を高めましょう。達成したら、タスクを完了にします。しばらく続けると鎖ができます。その後は鎖を切らないことに集中し、成長を実感してください。

Todoist でサインフェルドの「鎖を切るな」メソッドをセットアップする方法:

  1. 身に付けたい習慣(例: 毎日スペイン語を 20 単語覚える、毎週土曜日 5 kmジョギングするなど)に関する繰り返しのタスク(毎日、毎週、毎週月曜日と金曜日など)を作成します。
  2. (任意)タスクをリマインドする時間を設定します。
  3. タスクをやり遂げて完了にします。重要なのは、鎖を切らないことです。